2023年度职场女性要知道职场礼仪（范例推荐）

下面是小编为大家整理的2023年度职场女性要知道职场礼仪（范例推荐）,供大家参考。

职场女性要知道的职场礼仪1

　　A 头发保持干净整洁，有自然光泽，不要太多使用发胶;发型大方、高雅、得体，干练，前发不要遮眼遮脸为好。

　　B 化淡妆、施薄粉、描轻眉，唇浅红。

　　C 服饰端庄，不要太薄、太透、太露。

　　D 领口干净，脖子修长，衬衣领口不能太复杂、太花俏。

　　E 可佩戴精致的小饰品，如点状耳环、细项链等，不要戴太夸张太突出的饰品。

　　F 公司标志佩戴在显要位置，并把私人饰品取走移开，不能并列佩戴。

　　G 衣袋中只放薄手帕或单张名片之类的物品。

　　H 指甲精心修理过，造型不要太怪，也不能留太长指甲，造成工作中的不便，指甲油可用白色，粉色。肉色或透明的不要太浓艳。

　　I 工作中着齐膝一步裙或裤装，裙不要太短，太紧或太长、太宽松。

　　J 衣裤或裙的表面不能有过分明显的内衣切割痕迹。

　　K 鞋洁净，款式大方简洁，没有过多装饰与色彩，中跟为好，跟不能太高太尖，也不能是系带式的那种男士鞋。

　　L 随时捏走吸在衣服上的头发。

　　M 丝袜挂破了一定不能再穿，可以在随身包里备一双丝袜。

职场女性要知道的职场礼仪扩展阅读

——女性职场获得好人缘要知道的职场礼仪3篇

女性职场获得好人缘要知道的职场礼仪1

　　笑脸迎人

　　每天给自己一个微笑，不但让自己心情变好了，连带着你周围的人也会被你的笑声给感染，就算对方是你的竞争对手，也会在无形中破解不少问题。每天无趣的工作中，多一些笑声，不但让你获得不少人心，还能让上司和领导都记住你笑声，自然一些上升的机会也会跟着来了。

　　每天带来新鲜感

　　每天在办公室工作时，长时间对着电脑数据的分析也会让变得很累，这时你经常更换惹眼的小首饰，或时常把刚买的数码产品带来让大家分享，大家一定会对你产生特别的感觉。同事们也会记住你的特别，不管是朋友聚会还是上司聚餐，都会注意到你，也会认为有你在，整个气氛都会有很多的笑声。

　　八面玲珑

　　八面玲珑不仅是要在同事之间变现，在上司面前可以有，但切记不能太过明显，讨好上司是没错，但不能把这种讨好过于太多。你在获得上司认可的同时，同事之间的支持也是很重要的，因为要考验一个人能力不仅是工作能力，还有你的社交能力以及合群表现，假如大家都不支持，你再强大也是还是会被冷落甚至会被挤兑。

——职场新人要知道的职场礼仪

职场新人要知道的职场礼仪1

　　介绍礼仪

　　职场礼仪的基本点非常简单。首先，要弄清职场礼仪与社交礼仪的差别。职场礼仪没有性别之分。比如，为女士开门这样的“绅士风度”在工作场合是不必要的，这样做甚至有可能冒犯了对方。请记住：工作场所，男女*等。其次，将体谅和尊重别人当做自己的指导原则。尽管这是显而易见的，但在工作场所却常常被忽视了。

　　进行介绍的正确做法是将级别低的人介绍给级别高的人。例如，如果你的首席执行官是琼斯女士，而你要将一位叫做简·史密斯的行政助理介绍给她，正确的方法是“琼士女士，

　　我想介绍您认识简·史密斯。”如果你在进行介绍时忘记了别人的名字，不要惊慌失措。你可以这样继续进行介绍，“对不起，我一下想不起您的名字了。”与进行弥补性的介绍相比，不进行介绍是更大的失礼。

　　握手礼仪

　　握手是人与人的身体接触，能够给人留下深刻的印象。当与某人握手感觉不舒服时，我们常常会联想到那个人消极的性格特征。强有力的握手、眼睛直视对方将会搭起积极交流的舞台。

　　女士们请注意：为了避免在介绍时发生误会，在与人打招呼时最好先伸出手。记住，在工作场所男女是*等的。

　　电子礼仪

　　电子邮件、传真和移动电话在给人们带来方便的同时，也带来了职场礼仪方面的新问题。虽然你有随时找到别人的能力，但这并不意味着你就应当这样做。

　　在今天的许多公司里，电子邮件充斥着笑话、垃圾邮件和私人便条，与工作相关的内容反而不多。请记住，电子邮件是职业信件的一种，而职业信件中是没有不严肃的内容的。

　　传真应当包括你的联系信息、日期和页数。未经别人允许不要发传真，那样会浪费别人的纸张，占用别人的线路。

　　手机可能会充当许多人的“救生员”。不幸的是，如果你使用手机，你多半不在办公室，或许在驾车、赶航班或是在干别的什么事情。要清楚这样的事实，打手机找你的人不一定对你正在干的事情感兴趣。

　　道歉礼仪

　　即使你在社交礼仪上做得完美无缺，你也不可避免地在职场中冒犯了别人。如果发生这样的事情，真诚地道歉就可以了，不必太动感情。表达出你想表达的歉意，然后继续进行工作。将你所犯的错误当成件大事只会扩大它的破坏作用，使得接受道歉的人更加不舒服。

——职场礼仪要知道的地方

职场礼仪要知道的地方1

　　1.同事相处的礼仪

　　真诚合作，接待单位各部门的工作人员都要有团队精神，真诚合作，相互尽可能提供方便，共同做好接待客人的工作;宽以待人，在工作中，对同事要宽容友善，不要抓住一点纠缠不休，要明了“人非圣贤，孰能无过”的道理; 公*竞争，不在竞争中玩小聪明，公*、公开竞争才能使人心服口服，应凭真本领取得竞争胜利;主动打招呼，每天进出办公室要与同事打招呼;不要叫对方小名、绰号，也不要称兄道弟或以肉麻的话称呼别人。诚实守信，对同事交办的事要认真办妥，遵守诚信。如自己办不到应诚恳讲清楚。

　　2.与上级相处的礼仪

　　尊重上级，树立领导的权威，确保有令必行。不能因个人恩怨，而泄私愤、图报复，有意同上级唱反调，有意损害其威信; 尊重上级，树立领导的权威，确保有令必行，不能因个人恩怨，而泄私愤、图报复，有意同上级唱反调，有意损害其威信;理解上级，在工作中，应尽可能地替上级着想，为领导分忧;不管自己同上级的私人关系有多好，在工作中都要公私分明;不管自己同上级的私人关系有多好，在工作中都要公私分明。

　　3.汇报和听取汇报的礼仪

　　遵守时间，汇报工作时要遵守时间，不提早，也不推迟;注意礼貌，先敲门经允许后才进门汇报。汇报时要注意仪表、姿态，做到彬彬有礼，汇报时口音清晰，声音适当，语言精炼，条理清楚，结束后应等到上级示意后才可告辞;告辞时要整理好自己的物品和用过的茶具、座椅;当上级送别时，要主动说“谢谢”或“请留步”。

　　听取下级汇报时，也应遵行以下礼仪：

　　守时;如果已约定时间，应准时等候;善于倾听，当下级汇报时，可与之目光交流，配之以点头等表示自己认真倾听的体态动作。对汇报中不甚清楚的问题及时提出来，要求汇报者重复、解释，也可以适当提问，但要注意所提的问题不至于打消对方汇报的兴致。不要随意批评、拍板，要先思而后言;要求下级结束汇报时可以通过合适的体态语或用委婉的语气告诉对方，不能粗暴打断;当下级告辞时，应站起来相送。

　　4.使用电话礼仪

　　接听电话礼仪，电话铃响应立即去接，一般电话铃响不超过三次。首先致以简单问候。如“早上好”或“您好”，语气柔和亲切。外线电话报单位名称，内线电话报部门或岗位名称。然后认真倾听对方的`电话事由，如需传呼他人。应请对方稍候;如是对方通知或询问某事，应按对方要求逐条记下，并复述或回答对方，记下时间、地点和姓名。最后对对方打来电话表示感谢，等对方放下电话后，自己再轻轻放下。

　　拨打电话礼仪，首先将电话内容整理好，正确无误查好电话号码后向对方拨出号码。对方接听后应致以简单问候，并作自我介绍。然后说明要找的通话人的姓名或委托对方传呼要找的人，如确定对方为要找的人应致以简单的。问候。接着按事先准备的通话内容逐条讲述，确认对方明白或记录清楚后，应致谢语、再见语。最后等对方放。

　　通话时的声音礼仪，首先，咬字要准确，其次，音量调控，第三，速度适中，最后，语句简短。

　　在电话接听过程中要特别注意避免以下不礼貌现象出现：无礼，傲慢，有气无力、不负责任，急躁，优柔寡断，拖泥带水，态度粗鲁。

　　5.接待来访的礼仪

　　来访者进入办公室时应马上站立，由桌后走出并握手问好。如当时正在接电话应马上结束通话，或请客人稍等，并表歉意。若客人先到，应表示歉意并简单解释延误原因。客人坐定之后再坐，客人离开时应站立并送客人至门口或电梯处。客人讲话时要认真耐心听，中途不要做其它接听拨打电话之类的事。不要随意拍板，不要轻易许诺。不同意对方观点，要克制恼怒。如果会见时出现某些使你为难的场面，可以直截了当地拒绝某一要求，也可以含蓄地暗示自己无法做到，或者干脆说明自己的难处来回避你不愿谈的问题。无论采取哪种方式都得注意礼貌用语和神态。

　　6.搭乘电梯的礼仪

　　在电梯门口处，如有很多人在等候，此时不要挤在一起或挡住电梯门口，以免妨碍电梯内的人出来。先让电梯内的人出来之后方可进入，不可争先恐后。男士、晚辈或下属应站在电梯开关处提供服务，让女士、长辈或上司先行进入电梯，随后自己再进入。与客人一起搭乘电梯时，应为客人按键，并请其先进出电梯。 电梯内不可抽烟，不能乱丢垃圾、吐痰，并尽量少说话。在电梯里，尽量站成“凹”字形，挪出空间，以便让后进入者有地方可站。即使电梯中的人都互不相识，站在开关处者，也应做开关的服务工作。

——职场新人初入职场要知道的礼仪 (菁选2篇)

职场新人初入职场要知道的礼仪1

　　1、永远别害怕说出自己的想法。“有想法的人”比你认为的要少的多，许多人只习惯按部就班的干活，做一个*庸的上班族。如果你不想得过且过，就别怕勇敢发表自己的看法，不怕想不对，就怕不敢想。

　　2、别只带着一种想法去开会。多准备点建议，主动提出来。

　　3、见陌生人或客户之前，先对他做些调查工作，大致了解一下他的性格特点、行事风格或喜好等。

　　4、发电子邮件之前仔细想一下，如果尚且存在疑问和不确定，就先不要发。

　　5、学习永无止境。不断学习能证明你对工作的投入程度。

　　6、多参加一些专业团体，认识一些专业人士，他山之石可以攻玉，多从他们身上学习优点，记得经常和他们保持联系。

　　7、多多阅读新闻报纸，做个与时俱进的人，即使在公司或团队中工作也不能与社会脱节，而且了解时事能开阔你的眼界和心胸。

　　8、和他人共享你的交际网络，而不是藏着掖着，朋友永远是越交越多。良好的关系网对大家都有好处。如果你期望得到好处，那也要时刻准备着去帮助别人。

　　9、有个挑战机会来到眼前的话，千万别放过!通过这次机会你的经验值和能力都会大大提高。

　　10、集中提高交流技巧，尤其要注意主动聆听，交换意见，不要试图将所有焦点都集中在自己身上。

　　11、个人简历的重点应该放在你所取得的成绩上，而不是职位和职责。

　　12、你的外表也是个人品牌的一部分，所以千万别不修边幅的翻来覆去总穿那几件衣服。

　　13、尽量不要把所有的假期都攒到一起休，每隔一段时间就休息一下，为自己充充电。

　　14、弄清楚是什么阻碍了你事业前进的脚步，然后设定明确的职业目标将它们一一攻克下来!

　　15、在换新工作之前，看看自己有哪些专业上的不足，尽力自我完善。

职场新人初入职场要知道的礼仪2

　　仪表的协调

　　所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。对于年龄来说，不同年龄的人有不同的穿着要求，年轻人应穿着鲜艳、活泼、随意一些，体现出年轻人的朝气和蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的着装则要注意庄重、雅致、整洁，体现出成熟和稳重。对于不同体型，不同肤色的人，就应考虑到扬长避短，选择合适的服饰。职业的差异对于仪表的协调也非常重要。比如，教师的仪表应庄重，学生的仪表应大方整洁，医生的穿着也要力求显得稳重而富有经验。当然，仪表也要与环境相适应，在办公室的仪表与在外出旅游时的仪表当然不会相同。

　　色彩的搭配

　　暖色调(红、橙、黄等)给人以温和，华贵的感觉，冷色调(紫、蓝、绿等)往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好，中和色(白、黑、灰等)给人*和、稳重，可靠的感觉，是最常见的工作服装用色。在选择服装外饰物的色彩时，应考虑到各种色调的协调与肤色，选定合适的着装、饰物。

　　着装

　　服装不是一种没有生命的遮羞布。它不仅是布料、花色和缝线的组合，更是一种社会工具，它向社会中其他的成员传达出信息，象是在向他人宣布说：“我是什么个性的人?我是不是有能力?我是不是重视工作?我是否合群?”

　　服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的.三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

　　我们的仪表应注意场根据不同的场合来进行着装，喜庆场合，庄重场合及悲伤场合应注意有不同的服装，要遵循不同的规范与风俗。

　　卫生

　　清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

——职场新人需要知道的职场礼仪与技巧 (菁选2篇)

职场新人需要知道的职场礼仪与技巧1

　　1、求职前

　　我们首先要准备一封求职信，信要有自我情况的介绍，要推荐自己还要涉及到自己想得到些什么，尽量做到言简意赅。求职信字迹要清晰，格式要标准。自己是否清晰能够看出你对这次求职的态度;格式是否标准它反映出你在学生时代的基本功如何。在求职信中要做到谦虚恭敬、彬彬有礼，让人一看就有种神清气爽的感觉。态度要诚恳亲切，而且对自己的描述一定要实事求是，这样企业和自己都有一个合适的位置，对个人和企业都很重要。还有尽量做到语言简洁，最好能控制在 1500字以内。一封求职信的好坏在你以后求职应聘中有很重要的作用，他可以说得上是一块敲门砖，我们要认真的对待它。

　　2、初次会面

　　初次会面就是面试的时候，面试官定然会对我们的情况做一些了解，会问一些问题。我们在回答时，一定要态度诚恳，做到知之为知之，不知为不知。对于自己的说的话要负责。说不知道并不丢人，实事求是才是最好的回答。再有便是回答问题时要把握重点、简洁明了、条理清晰。这样才会给面试官一种清新愉快的感觉，这样面试才会继续下去。那么如何才能把握重点、条理清晰呢?其实大家可以采用一种总分总的格式，即先表达自己的观点，然后再陈述自己的观点，最后再总结自己的观点。在回答考官的问题时，我们要明白面试官的初衷。他们往往并不是要我们回答一个确切的答案和数值。我们一定要读懂问题、巧妙应答。

　　3、商务交谈

　　进行商务交谈时，只需要说一两次谢谢即可，多了就会淡化感谢之意，也会让你看起来多多少少有些无助和需要别人的帮助。别交叉双腿容易令人觉得你太过随意。

　　4、工作会议

　　如果会议的地点是在别家公司，最多提前5分钟到，提前太久会让他们觉得不自在，但是迟到又显得非常没有礼貌。

　　在会议的时候，如果突然上打断别人可能会很难收场，所以双方对峙的时候最好不要选择在会议上，在会议上打断别人会让其他人感到尴尬甚至愤怒。

　　5、交换名片

　　交换的名片要保持干净，装在名片夹中，不要从裤兜里搜出一张像是废纸的纸片儿递给对方。双手递出去时，让名片正面对着对方。收到名片后，不要看都不看就放起来，至少看一眼，显示出兴趣。如果对方并没有主动交换名片，稍等之后你可以递上你的，并表明希望交换名片，即使对方的职位比你高，也会根据商务原则与你交换。

　　6、商务宴请

　　商务宴请安排的餐厅很重要，过于廉价有不重视对方的嫌疑，太过昂贵客户又可能觉得你太过浪费。所以不妨让对方选餐厅。最好提前一周安排好商务宴请，如果是你发出的邀请，那你就是主人，由你来付账(不管发出邀请的"是男士还是女士)。

职场新人需要知道的职场礼仪与技巧2

　　第一、要注意容貌的修饰。

　　容貌，用专业的词说就是“仪容”。“仪容”就是看一个人的面部。说一个人好看不好看，都是说人的脸蛋为主的。

　　在正式场合主要的修饰要点有：

　　1、发型。

　　发型的修饰最重要的是要整洁规范，长度适中，款式适合自己。

　　头发要常洗，要常理，条件允许的话头发最好每天洗一次。

　　头发长度有要求，在重要的工作场合，男同志的头发一般不能剃光，同时也不要太长。专业讲法是“前发不附额，侧发不掩耳，后发不及领。”女同志重要场合、工作场合不要让头发自然而然的披散过肩，“长发不过肩”。如果要留长发，重要场合头发最好把它束起来，编起辫子，用夹子或发箍把它收拾收拾，不要随意散开。长发是年轻女人的标志，随便甩长发有“搔首弄姿”，不正当竞争之嫌。

　　工作场合发型应该适合自己。公司企业、国家公务员发型一般要求庄重保守，不能过分时尚。

　　2、面部。

　　面部修饰最重要的除了整洁之外，面部多余的毛发要注意。毛发包括胡子、鼻毛和耳毛。

　　没有特殊的宗教信仰和民族习惯不要留胡子。养成每日剃须的习惯。胡子拉碴给人以蓬头垢面之感。特别要强调的是上了年纪的同志，尤其是男同志，注意鼻孔和耳朵。鼻毛和耳毛要适时的加以修剪。

　　3、口部。

　　口不要无异味、无异物。

　　一般我们看人都是看“鼻眼三角区”，头发以下，下巴以上。要养成习惯，吃晚饭后要及时刷牙，及时照照镜子。特别要注意搞服务工作、接待工作，到社交场合去，如跳舞、宴请等不要吃带有刺激性气味的食物，如葱、酸、韭菜等。

　　4、手部(因为手部要动，所以和脸部关系比较密切)。

　　第二、要注意化妆。

　　严格地讲，在交往应酬中化妆是一种礼貌。“化妆”就是使用化妆品进行自我修饰。严格地讲，我们都用化妆品的。化妆品分以下几类：

　　a、美容的。

　　主要是女同志用的。包括唇彩、指甲油、胭脂、睫毛膏之类。化妆不仅仅是美容。

　　b、美发的。

　　理发也算是一种化妆。

　　c、护肤的。

　　脂、粉、油、水、蜜、乳、膏等。

　　d、除味的。

　　香水、香粉、爽口液之类的。

　　化妆的三点基本礼仪：

　　a、化妆要提倡自然。

　　不是去电视台做节目，不是上舞台表演的话，没有必要化舞台妆。(举例1：化妆的一个误区是认为化妆必须让别人看出来。举例2：涂香水过量会使人感觉弄巧成拙。)“清水出芙蓉，天然去雕饰。”化妆的基本要求是自然。公共场合对职业妇女的化妆要求是“化妆上岗，淡妆上岗。”淡妆的要求是化妆之后自然而然，没有痕迹，让别人觉得你天生美丽。

　　b、化妆要协调。

　　主要有三个协调：

　　用的化妆品在可能的情况下最好成系列。(举例1：身上“菜园子”香型。)

　　化妆的各个部位要协调。(举例1：甲彩可能的情况下最好和唇彩使一个颜色。举例2：嘴巴、手指头、脚趾头颜色不一样，妖怪。)

　　要跟你的服饰相协调。(举例1：夏天女同志内衣外穿或穿亚麻衬衫，内衣或围巾的颜色最好和唇彩是一个颜色，自然过渡。)

　　c、化妆要避人。

　　化妆也好，修饰自己也好，不要当众表演。化妆是一种个人隐私行为，你在别人面前当众表演有引人注意之嫌。一个聪明的女同志不要说在大庭广众面前化妆，在男朋友或者老公面前也大可不必。距离产生美感，该见外还要见外。

　　第三、要注意举止。

　　古人云：“腹有诗书气自华。”一个人的举止动作实际上是教养风度和魅力的问题。风度就是一个人的优雅的举止。魅力是一个人的美妙的自然的造型。站有站相，坐有坐相。

　　比如坐在别人面前的时候，穿裙子的女同志就要避免三个不美妙的造型：不能双腿*而站;坐在别人对面腿没有并拢-容易走光;穿裙装、裤装当众蹲下来。-万不得已，要采取跪或者背对着别人。

　　举止要将三个要点：

　　a、美观。

　　古人讲几句话：“立似松，坐如钟，行似风。”实际上是讲了一个约定俗成的美。

　　b、规范。

　　相对而言，你的坐姿、站姿、走姿要比较规矩。比如正式场合穿裙子的女士上下轿车的姿势应该是背对车门先坐下去再把并拢的双腿收进去;下车时两个脚首先着地，然后人在慢慢移出去。要养成习惯，举止动作在大庭广众之下要规范。

　　c、互动。

　　互动就是指你的所作所为要产生良好的预期的结果，要别交往对象理解和接受。(举例1：ok手势在英语国家里是同意的意思，但在日本是零的意思，在地中海沿岸国家是非常下流的动作。-举止要让人家看懂。举例2：握手用右手，时间不能太短也不能太长。握手地位高者先伸手，接送客人是握手的规矩。-凡是过犹不及，做事要规矩。)

　　第四、要注意表情。

　　表情是人的面部的感情的外泄。严格地讲，一个人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的动作组成，并且都有一定含义。但是最多的来讲，一个人的表情是通过眼神和笑容体现出来的。

　　1、眼神要注意目中有人。

　　在日常工作和交往中，我们和别人交往的时候要养成注视对方的习惯。进而言之，从礼貌的角度来讲，看别人有三个角度：

　　a、看什么部位。

　　一般来讲近距离交谈(1m到2m)看对方的眼睛或头部。特别当面对异性时，要养成习惯，通常不看中间，尤其不看下边。

　　b、看的时间的长短。

　　一眼不看绝对失礼，长时间看着不动没完也不行。心理学家告诉我们：两个人交流或聊天的时候，你看对方的时间应该在聊天时间的1/3到2/3时间内比较好。少于1/3的时间有蔑视或轻视之嫌，要是100%时间看着别人说明你看上了这个人了。表示理解、表示支持、表示赞同、表示同意、表示认可、表示重视的时候要看着对方。

　　c、在什么方向去看别人。

　　要养成习惯，当你和别人说话时要转过身来，正面面对别人。不能白眼看别人，也不能对别人进行“全方位扫描”。比如在坐电梯时，进电梯后要面对电梯壁或者脸朝里，不能看人家。

　　2、笑容。

　　笑也有分寸，不同的笑适应的对象也是不同的。笑的时候最重要的四个字是“当笑则笑”。不该笑的时候别笑。

　　仪表礼仪最重要的要强调一个概念：表里如一。徒有其表是不行的，但是只有内心的善和美而没有外在的美的表现也是不行的。宏观上我们强调仪表礼仪要自然，要规范，要协调，要美观，是非常重要的。

——职场要知道的职场礼仪常识 (菁选2篇)

职场要知道的职场礼仪常识1

　　一、仪容要求：

　　1、清洁的面容和双手;

　　2、整洁的发型;

　　3、适度的化妆(对女士而言)。

　　要做到三勤：勤洗澡，勤换衣裤，勤漱口。

　　五忌：上班前忌吃葱、蒜、韭菜、臭豆腐、萝卜等强烈刺激性食品。

　　二、着装原则：

　　TPO原则，着装要讲究T(time)时间，P(place)地点，O(object)目的。

　　工作场合：穿着庄重严肃;

　　社交场合：穿着个性时尚;

　　休闲场合：穿着轻松舒适。

　　工作场合男士忌穿着无领文化衫，女士忌打扮得花枝招展。

　　三、仪态要求：

　　基本要求：端正、自然、亲切、稳重。

　　具体要求：上身正直，头正目*，微收下腹，面带微笑。

　　忌：1、一指禅;

　　2、双手抱在胸前;

　　3、双手插在口袋里;

　　4、站立时倚、靠，抖腿;

　　5、躺坐在椅子里面，坐时手插腿间;

　　6、跷腿时脚尖或脚朝着对方。

职场要知道的职场礼仪常识2

　　1)表情

　　① 目光。眼睛被喻为心灵的窗户，是人体传递信息最有效的器官，它能如实地反映出人的喜怒哀乐。在社交场合交谈时，一定要注意眼神的礼仪，目光要坦然、温和、大方、亲切，正视对方的两眼与嘴部的三角区，表示对对方的尊重，但凝视的时间不可太长，因为长时间凝视对方，会让对方感到紧张、难堪。如果面对熟人、朋友、同事，可以用从容的眼光来表达问候，征求意见，这时目光可以多停留一些时间。与人对视时，切忌迅速移开，不要给人留下冷漠、傲慢的印象。对方缄默或失语时，不应再看对方。

　　注意目光的注视范围。目光注视区分为：公务注视区(额中至双眼部)、社交注视区(双眼至下颌)、亲密注视区(双眼至前胸)、侧扫式(亲密关系或非常厌恶关系)。注视区的选择视场合而定。

　　② 微笑。人际交往时，表情应以喜、乐为主调，微笑是人类最美好的语言。微笑是自信的象征，是礼貌的.表示建议改成: 礼貌地表示 错别字系统标注，是心理健康的标志。在各种场合恰当地运用微笑，可以起到传递情感、沟通心灵、征服对方的积极心理效应。

　　在与人交流时，可以在开口之前先以微笑示好;在与人交流时，如果对方向自己投以微笑，自己一定要以微笑予以回应。

　　2)安全空间

　　从心理学上讲，在每个人的人体周围存在着一个看不见的个人空间，每个人对这个个人空间都会非常敏感。一旦被冲破，我们会不自在或有不安全的感觉。这就是安全空间。

　　①亲密空间：指交际双方保持约半米的距离，一般限于夫妻、情侣、家人。

　　②个人空间：指交际双方保持半米至一米的距离，一般是朋友、熟人相处的得体距离。

　　③社交空间：指*时社交、谈判场合中，交际双方之间一米至三米的距离，一般是泛泛之交或工作关系。

　　一般来说，欧美人的安全距离要比亚洲人的适当大一些。到底需要保持多远的安全距离，还要在实际交往过程中灵活掌握。

　　3)首语

　　首语包括点头和摇头。在中国和其他大部分国家都是点头表示同意、赞赏，摇头表示否定和遗憾。而在印度、巴基斯坦等国，点头是否定，摇头是肯定。

——职场人需要知道的职场礼仪

职场人需要知道的职场礼仪1

　　1.直呼老板名字

　　直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。除非老板自己说：“别拘束，你可以叫我某某某”，否则下属应该以“尊称”称呼老板，例如：“郭副总”、“李董事长”等等。

　　2.以“高分贝”讲私人电话

　　在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。

　　3.开会不关手机

　　“开会关机或转为震动”是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。

　　4.让老板提重物

　　跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。

　　5.称呼自己为“某先生/某小姐”

　　打电话找某人的时候，留言时千万别说：“请告诉他，我是某先生/某小姐。”正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，比如：“你好，敝姓王，是OO公司的营销主任，请某某听到留言，回我电话好吗?我的电话号码是XXXXXXX，谢谢你的转答。”

　　6.迟到早退或太早到

　　不管上班或开会，请不要迟到、早退。若有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。此外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。万不得已太早到，不妨先打个电话给主人，问是否能将约会时间提早?不然先在外面晃一下，等时间到了再进去。

　　7.看高不看低，只跟老板打招呼

　　只跟老板等“居高位者”打招呼，太过现实啰!别忘了也要跟老板主管身边的秘书或小朋友打招呼。

　　8.老板请客，专挑昂贵的餐点

　　别人请客，专挑贵的餐点是非常失礼的。价位最好在主人选择的餐饮价位上下。若主人请你先选，选择中等价位就够了，千万别把人家的好意当凯子。

　　9.不喝别人倒的水

　　主人倒水给你喝，一滴不沾可是不礼貌的举动喔!再怎么不渴或讨厌该饮料，也要举杯轻啜一口再放下。若是主人亲自泡的茶或煮的咖啡，千万别忘了赞美两句。

　　10.想穿什么就穿什么

　　“随性而为”的穿著或许让你看起来青春有特色，不过，上班就要有上班样，穿着专业的上班服饰，有助提升工作形象，也是对工作的基本尊重。

——职场晋升需要知道的职场法则

职场晋升需要知道的职场法则1

　　第一，要多从座位上站起来。办公室很多人都习惯性久坐，这对于身体健康非常不利。现在，要养成每两三个小时至少站起来一次的习惯，伸展一下四肢，或是四处走走。站起来以后，不要只是漫无目的地闲逛。顺便去看看你的经理，或是某个你认识但不一起工作的同事。

　　第二，多与上司打交道。56%的“新世纪一代”青年认为，管理文化，包括公开的政策和经常与员工交流，对于留住人才十分重要。定期与上司交流，搞好关系，多了解他们的工作，可以让你对自己的职业道路有更进一步的认识。

　　第三，想想你的经理会怎么做。大多数“新世纪一代”喜欢从事那些可以用新思路、新方法做事的工作。如果你陷入某种思维定式，不妨想想你的经理会如何解决这个问题，以及如何改进你每天要从事的某些工作。然后，就这样去做，以显示你对工作的确很用心。

　　第四，留出更多时间，实现工作与生活的*衡。超过三分之一的“新世纪一代”每周工作41小时以上，近半数的人说，他们的工作与个人生活分得不是那么清楚。在工作之余喘口气，培养一项爱好，缓解自己的压力，但同时也不要忽略工作。

　　第五，把个人兴趣带到公司。如果你热心社区志愿活动，组织同事参与一次活动。“新世纪一代”的社会责任感和事业心更强，因此，一起从事志愿者活动，可以增进团队合作精神，增加你工作时的成就感。

　　第六，改掉坏习惯，一切向前看。对很多“新世纪一代”来说，在为自己职业做下一步规划时，最看重的是升职。但你在日常工作中体现出这一点了吗？改掉一些浪费时间的习惯，例如，不停地查看和回复邮件，在工作时发微博等等。

　　第七，要提升自己的口碑。你希望同事们如何形容你这个人？你想成为某个领域的专家，还是一个样样皆通、样样稀松的人呢？找出提升自己的方法，成为自己想成为的人。

　　第八，维护自己的网络口碑。近半数的“新世纪一代”说，如果要跳槽，他们会首先在自己社交网络中寻找机会。及时更新自己所有的社交渠道，不要发表任何可能带来麻烦的照片或言论。

　　第九，参加更多的培训和教育项目。你或许已经从大学毕业了，但这并不意味着教育也结束了。出席相关的会议，以了解你所在的行业，通过继续教育课程提升自己的技能，从而在工作中有更好的表现。

　　第十，要好好利用雇主资助项目。面对招聘难的形式，很多公司为了吸引并留住人才，会提供一些有型的福利，比如保险、休息、工作时间自由等。如果你公司有这些福利，不妨好好的计划一下，在不影响工作的基础上多多的参与。

　　1、改变角度，你要不只是“1”度，而是“180”度的转变，且要忘掉消极观念。

　　2、不要低估消极心理“否定”的力量，它会赶走所有的好运。

　　3、工作的质量，决定生活的质量，能力比金钱重要万倍。

　　4、爱因斯坦相对论（1950年）：E=MC的*方，E=能量，M=物质，C=速度。

　　5、工作过分轻松随意的人，无论从事任何领域的工作都不可能获得真正的成功。

　　6、工作所给你的，要比你为它付出的更多。

　　7、始终保持一种尽善尽美的工作态度，满怀希望和热情的朝着目标努力。

　　8、提问决定谈话，辨论，论证的方向。

　　9、个性迥异的两个人相安无事，其中之一必定有积极的心。

　　10、现在的努力并不是为了现在的回报，而是为了未来。

　　11、你缺少的不是金钱，而是能力，经验和机会。

　　12、所有的抱怨，不过是逃避责任的借口。

　　13、任何人都抢不走你的无形资产—技能，经验，决心，信心。

　　14、懈怠会引起无聊，无聊会导致懒散。

　　15、理智无法支配情绪，相反：行动才能改变情绪。

　　16、对渴望成功者而言：拖延和逃避是最具破坏性，最危险的恶习。

　　17、机会包含于每个人的人格之中，正如未来的橡树包含在橡树果实里一样。

　　18、如果你想逃避某项事务，那么你就应该从这项事务着手，立即进行。

　　19、机会是为哪些有梦想和实施计划的人呈现。

　　20、不要满足于尚可的工作表现，要做最好的，你才能成为不可或缺的人物。

——职场新员工要知道的职场法则

职场新员工要知道的职场法则1

　　搞特殊化之前先要赢得认同和尊重。

　　我们都知道，生活不容易，当然工作也是，总会遇到这样那样需要请假的状况。你可能偶尔也需要向上司寻个方便，迟到早退一会儿什么的。但是，在初到公司的时候，最好不要这么干。年轻的八零后九零后们常常被看做是自私的两代人，因为他们总是在一开始就期望自己能够得到所有的福利。但这肯定是不对的，就像在超市里，你不能还没付钱就先吃掉人家的东西一样。

　　所以，对于公司的新员工来说，最好能严格按照公司的政策规定行事，在让上司给你行方便之前，先要取得他的欢心才行。所以，如果你的工作时间是朝九晚六，那么一定要保证在这个时间段内老老实实地呆在办公桌前。等到一段时间之后，你已经向上司证明了自己的可靠性和价值，你也许就可以跟他谈一谈早走一会儿或是休个小假的问题了。

　　自动自发地解决问题。

　　获取上司和同事欣赏的最佳途径是表现出你的自动自发力。有太多太多的职场人在刚到一家新公司的时候，都想当然觉得上司会告诉自己“这就是你应该做的”。但事实上，职场不同于学校，你不会得到直接明确的家庭作业指示。你要么主动询问“我能帮上什么忙吗?”要么马上投入一项工作中去。职场专家建议公司新人可以试着承担一项别人都不太愿意做的工作。比如说储藏室里乱七八糟没人整理，或者文件柜里有些重要的文件积压在那里很久了等等。这样的活儿，你可以每天拿出十几分钟来做一下，这样既不会影响到你本身的职责，又会赢得上司和同事的好感。

　　有技巧地提供意见。

　　你之所以会被雇用，是因为公司在你身上看到了可以为公司带来收益的能力或是技术。所以你的意见对公司的成长和未来是有价值的。但是，一定要记住一点，提供意见的方式应该是温和的，能够显示出你对对方的尊重的。如果你像个经验丰富的律师那样咄咄逼人的话，那肯定行不通。这就是说，有自己的鲜明的观点是件好事，但你得通过恰当的方式表达出来。

　　所以，尽量不要询问为什么某件事要一定要用某种方式来做，你可以问问管理层是否想过用另外一种方式来做这件事。建议一种新方式，要比抨击正在使用的方式更能引起他人的兴趣，而且也不会伤到上司或是公司的面子。

　　自己搞定麻烦事。

　　作为公司新人，会提出不少问题，这一点你的上司肯定也能理解。但是不要整天追在上司屁股后面问东问西。你得知道什么时候需要去找上司，什么时候绝对不能去。上司那份令人羡慕的薪水并不是白拿的，他要比你想象得忙得多，所以不可能一直手把手地教导你。

　　在公司里面，遇到问题你可以向你的同事求助，同时还可以借此机会和你的同事熟悉一下。如果你有足够的能力处理工作中遇到的难题，同时还可以和你的`同事相处愉快，那么这样的员工肯定会新欢你的。

——职场新人要知道的职场法则与技巧

职场新人要知道的职场法则与技巧1

　　1.出来乍到要学会谦虚

　　职场新秀最忌讳的就是未看清形势就贸然行动，证明自己固然重要，但保存实力更为明智。还未看清职场的形式走向就跃跃欲试，要是一旦失败，就不仅仅是一次小小的失败而已，会让上司同事觉得你是一个自负并且没有足够能力的人。

　　2.理解公司的企业文化

　　每个公司都有它独特的信仰、观点和态度，这是一个长期慢慢形成的。刚入公司你需要认真的去发现研究这些重要的企业文化。公司的企业文化通常来源 于高层领导者的信仰和理念，反映了他们对于管理、客户服务、员工的价值和金钱等的观点和看法。所以熟悉企业的文化对你今后的职场生活是非常有用的。

　　3.领会公司的成文和不成文的规章制度

　　员工手册上会有公司的成文规章制度，但是每个公司都少不了一些不成文的小原则。虽然是不成文的，但也是至关重要的，属于大家心知肚明的“小秘 密”，知道这些“秘密”的最好的办法就是去问你的同事。偶尔在午餐时喝了啤酒或者白酒会导致被辞退吗?因为流感而需要请3天以上的病假时，必须有医生的病 假条吗?或者咳嗽到了怎样严重的程度才能让老板确信你真的生病了?所有的这些你必须事先弄清楚，而不能靠你的直觉。

　　4.请假要三思

　　作为一个新员工，你要需要树立一个好的形象―――你在很投入地工作。对于很多外企来说，从你一开始工作，你就有权享受休假，但不少公司还是希望你在工作半年或者一年之后再休假。认真投入工作的职员绝对上司老板非常喜欢的职员。

　　5.人际关系

　　刚进公司，除了自身拥有过硬的实力外，“菜鸟”还得学会审时度势，处理好各种人际关系。刚进公司对很多事情都不熟悉，如果这时有一个熟悉公司的 同事来告诉你应该注意的事情，绝对会让你很多事情都事半功倍。一旦有事，有人会来帮助你，哪怕只是为你说上一句话，也会对你益处良多。

　　办理离职手续、找工作、办理上岗手续，这是每个人在职业生涯中都需要经历的环节，只是办理的次数多与少的区别。那么进入一个新的公司如何才能够快速的适应公司的环境，快速的进入工作状态呢?可能是众说纷纭，每个人都有不同看法。以下谈谈我的一些个人看法。

　　一、学习公司员工手册，了解公司管理制度

　　新入职员工可能最先接触的就是员工手册，在这本手册中新员工会了解到很多关于公司的情况。例如公司的简介、员工行为规范与职业行为准则、工作时间以及假期管理、薪资管理与员工福利、奖惩制度、财务制度等等。只有了解这些新员工才能在今后的工作中不会违法公司的相关规定，促使今后的工作更加的顺利。了解公司的发展史，公司的理念是什么，个人的行为与公司的理念是否一致，如不一致应该如何改进。那么了解这些可以说进入一个新公司迈出了第一步。

　　二、工作中多学、多问、多与同事沟通

　　加入到一个新的环境，一切都是陌生的，这就要求新员工在工作中要多学、多问、多与同事沟通。遇到棘手或者拿不准的问题，万不可不懂装懂，需要多多请教老员工，因为他们更加熟悉公司的环境，更加了解工作流程，多与老员工沟通会避免自己走弯路。

　　积极参加公司组织的活动，勤与发言，要让别人认识自己。因为在工作中你和同事深入接触的机会有限，大家都忙于自己的事务，不可能过多的交流。而在一些非正式场合则可以对公司的团队有更深地了解。让自己融入到团队中去，当然融入团队不是拉帮结派，和新同事相处需要一视同仁。

　　三、 态度决定一切

　　“态度决定一切”，好的态度才是好的开始，不论以前有什么样的`工作经历，到一个新公司首先不仅仅是要对《员工手册》的学习，更加重要的是个人心态的调整。过去的经历和经验毕竟是过去的，新的环境新的开端，“心态归零”非常关键。在新的工作环境中要勤于思考，所谓“夫未战而庙算胜者，得算多也;未战而庙算不胜者，得算少也。多算胜，少算不胜，而况于无算乎!”就是说成与败在家里就已经决定好，也就告诫我们要多想，不可盲目。

　　“学习”，所谓“活到老，学到老”，而如今应是“学到老，活到老”，字里行间只是顺序的变换，意义却完全不同。对于新员工来说，学习是非常重要的，只有学习才能提高，才能更快的融入到公司里面去，才能更好的适应所担任的工作。

　　当然还有一点对于新员工更加重要。“总结”，只有善于总结才能知道自己的欠缺在哪里，需要从哪些方面补充个人的不足。