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早餐重要性的名言警句【五篇】

发布时间: 2022-01-22 15:25:34

重要,汉语词语,读音为zhòng yào,具有重大影响或后果的;有很大意义的, 以下是为大家整理的关于早餐重要性的名言警句5篇 , 供大家参考选择。

早餐重要性的名言警句5篇

【篇一】早餐重要性的名言警句

保护文化重要性的名言警句:心态的重要性名言警句

  传统文化在一个民族生存和发展的整个过程中起着重要的作用,每一个民族都因其独特的传统文化特征而有别于其他的民族,它是民族精神的重要体现。以下是小编精心整理的保护文化重要性名言的相关资料,供大家欣赏学习!

  保护文化重要性名言【精选篇】

  1. 文化成就未来,遗产不容忘怀。

  2. 弘扬文化遗产,构建文明世界。

  3. 保护历史文化,启迪现代文明。

  4. 手牵手保护文化遗产,心连心共筑精神家园。

  5. 保护文化遗产,珍藏历史精华。

  6. 留住历史天地间,再现华夏五千年。

  7. 中国的文化,世界的遗产。

  8. 保护文化遗产,彰显文明中华。

  9. 文化传承文明,遗产不再遗憾。

  10. 文化遗产,让中国更有魅力。

  11. 文化遗产是个宝,社会发展离不了。

  12. 群策群力保护文化遗产,同心同德构建精神家园。

  13. 遗产是传家宝,文化是宣传机。

  14. 携手历史文化,爱我锦绣中华。

  15. 传承文明,弘扬文化,立足本国,面向世界。  保护文化重要性名言【热门篇】

  1. 传统文化播神州,华夏文明永流传。

  2. 传圣贤道、授大成业、解精神惑。

  3. 博学助君明志,笃行助力致远。

  4. 借助先贤成就,打造现代经典。

  5. 学古人文化,成今人圣德。

  6. 授古人之德,开今人之风。

  7. 国学经典智慧,创造美好人生。

  8. 传承华夏文明,引领立志修身。

  9. 知儒道孝易,看学苑汶林。

  10. 传承弘扬文明,鼎立世界中华。

  11. 传东方智慧,品华夏文化。

  12. 珍爱优良民族传统,传承民族文化精髓。

  13. 修身齐家有道,汶林学院传教。

  14. 集古人智慧,创当代精英。

  15. 传播东方智慧,文化润泽心灵。

  16. 传播东方智慧,重塑中国精神。

  17. 习四书五经,修德蕴之人。

  18. 传播东方智慧,共享华夏文明。

  19. 承圣贤之德,解天下之事。

  20. 传华夏文化,通古今未来。  保护文化重要性名言【经典篇】

  1. 扬传统文化 做有道德的人

  2. 天行健君子以自强不息 地势坤君子以厚德载物

  3. 孝悌忠信 礼义廉耻 仁爱和平 诚敬谦祥

  4. 己所不欲勿施于人 行有不得反求诸己

  5. 莫以善小而不为 莫以恶小而为之

  6. 温良恭俭让 仁义礼智信

  7. 先天下之忧而忧 后天下之乐而乐

  8. 德不孤,必有邻。

  9. 君子坦荡荡,小人长戚戚。

  10. 其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。

  11. 良药苦于口而利于病,忠言逆于耳而利于行。

  12. 千丈之堤,以蝼蚁之穴溃;百尺之室,以突隙之烟焚。

  13. 博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。

  14. 管中窥豹,时见一斑。

  15. 近朱者赤,近墨者黑。

【篇二】早餐重要性的名言警句

“如果人人都是天使,就不需要任何政府了;如果是天使统治人,就不需要对政府有外来的或是内在的控制了。”

警句来源:

此名言警句出自于美国开国元勋麦迪逊之口。

警句解释:

天使是指纯洁,没有邪念的意思;而政府代表的是法律等强制力。那么翻译过来的意思就是:“如果人人都能自觉遵守一个做人的基本准则,那么法律就是不被需要的了,如果政府的工作人员都大公无私,那么政府部门就不用去监督就能很好的领导人民了。”此句话用了2个如果,其实他所要表达的意思正好与原文的意思相反,也就是说正是因为现在不是所有人都是天使,所以需要法律等强制力;正是因为现在还有公务员以权谋私,所以政府需要人监督,权利需要互相钳制,相互制约。

警句背景:

麦迪逊是美国的开国元勋,为美利坚合众国的成立作出了巨大的努力和贡献。1787年,美国政府刚刚成立,新生的政府急需一部宪法来稳定大局。在制宪会议上,针对会议上出现的一些问题,麦迪逊提出了这一说法,并得到了很多人的尊重与支持。

适用范围:

规范政府权力,构建服务型,法制型政府

心得体会:

现阶段我国正处于社会转型期,也是社会矛盾集中出现和突发的时期。由于国家法制的不完善,政府管理和服务的不到位,公民素质参差不齐以及社会媒体不负责任的渲染和报道更加加剧了问题的严重性以及解决的困难性。这其中尤以政府官员滥用手中权力,以权谋私,钱权交易,无故损害群众切身利益最为突出。例如2013年10月11日,央视报道两起政府工作人员故意刁难办事民众的个案。一是北漂小伙小周为办护照,返回老家衡水武邑县达6次,多跑了3000公里。二是江苏丰县的小狄为办营业执照和法人执照,去当地工商部门跑了十几趟才办成。虽然事件的最后相关人员都受到了处分但是也反映出我国政府手中权力滥用现象的严重性。因此,规范政府权力,将权力关进制度的笼子里以迫在眉睫。

【篇三】早餐重要性的名言警句

早餐的重要性

学院:数学与统计学院 姓名:栾卫曼

学号:2013060039 电话:188********

摘要:为了提高当今大学生对早餐的重视程度,早餐的结构,营养搭配以及分析早餐对大学生的重要性,故根据大量调查作为研究的资料来源进行分析,考证早餐与当今大学生的身体与健康的密切关系,从而让我们认识到早餐在日常生活中的重要性,是我们生活中不可或缺的一部分。

关键词:早餐 大学生 重要性

一. 收集资料

据大量调查显示,大多数同学并非对一日三餐中的早餐予以特别的重视和关注。大约有46.42%的同学对早餐报以无所谓的态度,比较重视早餐以及非常重视早餐的同学分别占所调查人数比重的32.14%和21.42%左右。大多数同学会因为早晨起床时间较晚,不吃早餐或选择在路上吃早餐。

除此之外,同学们对早餐的选择与搭配同样不够重视,科学。大约有35.71%的同学选择以方便面等即食食品当做自己的早餐,选择以营养价值微乎其微的油炸食品作为早餐的同学约占25%左右。仅仅有21.42%和35.71%的同学会在早晨以米饭,面包,粥等谷物食品以及鸡蛋,牛奶,豆浆等蛋白食品为早餐。

二.早餐中不良饮食习惯对身体健康的影响

通过我们的调查可以得知,大多数同学对早餐不够重视,没有形成良好的行为习惯,经常性的不吃早餐或在早晨中不够科学的搭配。长此以往,这种做法会影响我们的身体健康,甚至导致严重疾病。

早餐作为每天的第一餐,对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要。不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足很难从午餐和晚餐中得到充分补充,所以不仅每天都应该吃早餐,而且要吃好早餐。对于每天我们所吃的早餐是否合格,我们可以自我评价衡量早餐的营养组成是否达标,根据食物的种类对早餐营养是否充足做出基本的评价。 (一)谷类和薯类食品

谷类包括米、面、杂粮,薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等。主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。在平衡膳食宝塔中,谷类食品占据最底层成人每天每日应摄入250g——400g左右。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。富含蔬菜、水果和薯类的膳食对保持身体健康,保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用,所以近年来各国膳食指南都强调增加蔬菜和水果的摄人种类和数量。早餐的能量应当占全天总能量的25%——30%,分别由粮食、肉类、乳制品、豆类和水果等共同来供应,这当中粮食和薯类供应的能量要占一半以上。

(二) 牛奶,豆浆等蛋白类食品

作为身体各种器官和组织的主要构造材料,蛋白质的缺乏,实际上是所有疾病都存在的共性。我们需要更清晰地理解三大营养素。蛋白质,分为完全蛋白质和不完全蛋白质,含有人体所需要的九种必须氨基酸的蛋白质来源,称为完全蛋白质。只有这种蛋白质才能够参与人体细胞的生长以及组织的修补。不完全蛋白质只能用于热量需要,而不能用来帮助身体的修补。如果我们的早餐吃的始终是不完全蛋白,就不能够用于细胞的生长,也就不能用于身体的构造和修补。类似米、面、馒头的食物,提供的只有很少量而且是不完全蛋白质的来源。 不完全蛋白,只能够用于转化为热量,同时,在转化中,经过脱氨作用,而造成过多的尿酸形成,这些形成的大量尿酸还会造成肾脏的负担增加对于大部分人来说,由于饮食习惯和消化问题,所吸收的完全蛋白质来源十分有限,而不完全蛋白质来源却很丰富。当不完全蛋白质被转化为糖类的时候,需要消耗大量的宝贵的维生素B6来参与转化,如果缺乏B6,就会造成身体产生大量的尿酸,偏偏大部分人群的食物中,维生素B6的来源极为缺乏,那么这样的转化过程,还会使得身体缺乏维生素B6,而导致神经系统、皮肤、内分泌系统的疾病。

蛋白质的缺乏很可能是所有癌症疾病的关键问题,根据最新的科学研究发现,基因突变所引起的癌细胞的异常生长,核心问题并不是基因,而是由于氨基酸的缺乏,而导致,新的细胞生长,缺乏足够的构造细胞所需要的特定氨基酸,从而造成新细胞没有材料来完成构造,无法成熟,而导致细胞不能够按照基因的设计,去执行任务,包括自然自杀的任务,从而不断地堆积,形成肿瘤。无论是任何疾病,你即要减少蛋白质的来源,又要增加蛋白质的来源。 不完全蛋白质以及不容易消化的蛋白质,将增加身体的负担,同时,产生的废物,将造成身体的损伤及引起病变。而容易消化的完全蛋白质,是一切组织修补所需要的材料基础,同时,是免疫系统中,白细胞的制造,抗体的制造,酶的制造,是所必须的营养物质的必须营养。

由此可见,在早餐是适当食用一些含有蛋白质的食物对我们的身体与健康具有巨大且显著的帮助。而奶类制品以及大豆等食物是我们在日常生活中非常常见且物美价廉的富含大量蛋白质的食物。在早餐是适当吃一些,对我们身体的生长发育是非常有利的。我们仅以奶类及其制品为例,奶类营养成分齐全,组成比例适宜,容易消化吸收。奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高,且利用率也很高,是膳食钙质的极好来源。大量的研究表明,儿童青少年饮奶有利于其生长发育,增加骨密度,从而推迟其成年后发生骨质疏松的年龄。根据有关部门的建议,我们正处于正处于青少年时期,每人每天饮奶300g或相当量的奶制品,对于饮奶量更多或有高血脂和超重肥胖倾向者应选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。 另外,大豆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素,且含有磷脂、低聚糖,以及异黄酮、植物固醇等多种植物化学物质。大豆是重要的优质蛋白质来源。适当的在早餐时多吃一些大豆及其制品,可以帮助我们提高蛋白质的摄人量并防止食用过多肉类所带来的不利影响,因此,我们应适当多吃大豆及其制品,每人每天摄人30g-50g大豆或相当量的豆制品为宜。

(三)蔬菜及水果

蔬菜及水果具有大量的营养价值,但是他们在早餐中往往是被忽略的部分。在早餐中,我们应该对蔬菜和水果予以重视,做到科学合理的搭配,并努力达到营养价值最大化的理想效果。

蔬菜是植物的根、茎、叶、花等部位,它们的主要营养意义是为人体提供多种维生素和矿物质,以及膳食纤维。蔬菜的含水量大多在90%以上,其蛋白质含量低于3%、脂肪的含量低于1%。除薯类和藕等少数蔬菜之外,绝大多数蔬菜中的淀粉含量都很低,属于低能量食品。蔬菜中含有除维生素D和维生素B12之外的几乎所有维生素,特别富含维生素C和胡萝卜素,但B族维生素的含量不很高。此外,绿叶蔬菜中的维生素K含量很高,其含量与绿色的深浅呈正相关。蔬菜中富含各种矿物质,包括钾、镁、钙、铁等,是矿物质的重要膳食来源,也是调节体液酸碱平衡的重要食品类别。我国人民膳食中的铁主要为非血红素铁,其吸收利用率较低,而蔬菜中含有丰富的维生素C,可以帮助铁的吸收,对保证铁的生物利用率也是很重要的。水果含水达85%以上,碳水化合物含量在10%以上,高于除薯类外的各种蔬菜。成熟水果中的碳水化合物主要是蔗糖、果糖、葡萄糖。唯有香蕉中含有一定量的淀粉,碳水化合物含量高达20%。水果中蛋白质含量多在1%以下,香蕉中含量可达1%以上,但是较谷类食品仍然低得多。水果中含有维生素C和各种矿物质,但多数水果的维生素和矿物质含量远不及绿叶蔬菜。维生素 C含量较高的水果主要有鲜枣、猕猴桃、黑枣、草莓、山楂和柑桔类等,其中鲜枣和猕猴桃的维生素C含量可达每百克鲜果200毫克以上。然而,苹果、桃、梨、杏和海棠等常见水果的维生素C含量多在每百克鲜果10毫克以下,有些品种甚至低于1毫克。胡萝卜素含量较高的水果仅有芒果、枇杷、黄杏等少数几种。水果中的钙、铁等矿物质的含量也低于蔬菜。然而,一些野果的维生素C含量极高,如每100克酸枣中的维生素C含量可达800毫克以上。

然而,根据我们的饮食习惯,蔬菜与水果往往是在早餐中被我们所轻视,我们在通常情况下不在早餐中食用蔬菜水果。为了改变这种情况,我们可以在吃早餐时多食用一些类似于白菜的绿叶蔬菜,并在饭后吃些苹果,橘子等水果,来补充我们的营养。

三.结论与建议

(一)结论

综上所述,早餐在我们的一日三餐中至关重要,不可忽视。是否吃早餐以及早餐的搭配是否合理决定着我们在一天中的精神状态以及我们的身体健康。就目前来说,我们处于身体生长发育的重要时期,需要充分的营养,而早餐的食用与否,影响这我们每天营养的摄入量与补充量,直接关系到我们的成长。早餐之重要性,对我们来说,不可忽视。

(二)建议

为帮助大家正确理解早餐在一天中的重要性,改善不良的饮食习惯,现提供

食谱一 早餐几片全麦面包,一瓶酸奶,几粒圣女果;午餐米饭,海带肉丝,莴笋肉丁,西红柿炒鸡蛋;晚餐馒头,胡萝卜烧牛肉,萝卜汆丸子,肉末豆腐

食谱二 早餐茶叶蛋,芝麻糊,橘子 ;午餐米饭,木须肉,晚餐酱焖茄子韭菜馅饺子

食谱三 早餐燕麦片,一杯豆浆;午餐小把核桃肉或者杏仁 花卷,糖醋排骨;晚餐紫菜鸡蛋汤小笼包

参考文献:

[1] 中国营养学会,平衡膳食宝塔及其应用,中国轻工业出版社,2000. [2] 中国营养学会,中国居民膳食指南,中国轻工业出版社,1998.

[3] 中国营养学会,中国居民膳食营养素参考摄入量,中国轻工业出版社,2000

【篇四】早餐重要性的名言警句

积累重要性名言警句

导读:  导语:(事物)为了将来发展的需要,逐渐聚集起有用的东西,使之慢慢增长,完善.积累可以做动词,名词.常与金钱,知识,经验,工作搭配.在与金钱搭配时,积累可以表示一生的金钱结余且与扩大再生产有联系。以下关于积累重要性名言警句,欢迎大家阅读!
  积累重要性名言警句【1】
  1) 科学需要人的全部生活。——巴甫洛夫
  2) 要创新需要一定的灵感,这灵感不是天生的,而是来自长时间的积累与全身心的投进。没有积累就不会有创新。——王业宁
  3) 工作上的信誉是最好的财富。没有信誉积累的青年,非成为失败者不可。——池田大作
  4) 合抱之木,故能成其大;山不辞土木,故能成其高;明主不厌人,故能成其众;土不厌学,故能成其圣。——管子
  5) 你们从一开始工作起,就要在积累知识方面养成严格循序渐进的习惯。——巴甫洛夫
  6) 长年积累,偶然得之,——周恩来
  7) 读书破万卷,下笔如有神。——杜甫
  8) 古今中外有学问的人,有成绩的人,总是十分留意积累的。知识就是积累起来的,经验也是积累起来的。我们对什么事情都不应当像过眼云烟。——邓拓
  9) 天才在于积累,聪明在于勤奋。勤能补拙是良训,一分辛劳一分才。——华罗庚
  10) 外韧之味,久则可厌;读书之味,愈久愈深。——程颐
  11) 正确的道路是这样的:吸取你前辈所做的一切,然后再往前走。——列夫托尔斯泰
  12) 一天即使只学习一个小时,一年就积累成三百六十五个小时,积零为整,时间就被征服了。——吴晗
  13) 教师进行劳动和创造的时间比如一条大河,要靠很多小的溪流来滋养它。教师经常要读书,平时积累的知识越多,上课就越轻松。——苏霍姆林斯基
  14) 熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。——孙洙《唐诗三百首序》
  15) 学习需要日积月累,成就事业也需要积累,不懈地努力奋斗。积累是一种毅力,是由微小到伟大的必经之路,是成功的前提,是由量变到质变的过程。
  16) 百米短跑,需要冲劲;万米长跑,需要耐力。求知,不但需要有百米短跑的冲劲,却扫除一又一个的拦路虎;又要具有万米长跑的耐力,往长时间地一点一滴地积累知识。
  17) 我们这一辈人本来谁也不曾走过平坦的路,不过,摸索而碰壁,跌倒了又爬起,迂回而前进,这却各人有各人不同的经验。——茅盾
  18) 伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比的,有一分劳动就有一分收获,日积月累,从少到多,奇迹就可以创造出来。——鲁迅
  19) 科学是老老实实的东西,它要靠许许多多的人的劳动和智慧积累起来。——爱迪生
  20) 真积力久则入。——荀子
  21) 成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。
  22) 一勺勺积累的东西,不要用桶倒出往。
  23) 聪明在于勤奋,天才在于积累。——华罗庚
  24) 我们的事业就是学习再学习,努力积累更多的知识,由于有了知识,社会就会有长足的进步,人类的未来幸福就在于此。——契诃夫
  25) 无论什么事,如果不断收集材料,积之十年,总可成一学者。——鲁迅
  26) 巨大的"建筑总是由一木一石叠起来的。我们何妨不做这一木一石呢?我们时常做些零碎事,就是为此。——鲁迅
  27) “难”也是如此,面对悬崖峭壁,一百年也看不出一条缝来,但用斧凿,能进一寸进一寸,得进一尺进一尺,不断积累,飞跃必来,突破随之。——华罗庚
  28) 信誉是难得失的,费十年工夫积累的信誉,经常由于一时的言行而失掉。——池田大作
  积累重要性名言警句【2】
  1) 战术之为物,一言以蔽之是若干世纪以来的军事经验的积累。——戴吉伯
  2) 祸患常积于忽微,而智勇多困于所溺。——欧阳修
  3) 知识和能力是一点一点积累起来的,要留意有扎实的基础,要留意温习和巩固,不能急于求成。——谷超豪
  4) 积累知识,也应该有农民积肥的劲头,见的范围宽,不要限制太多……牛粪。羊粪、人粪都一概捡回来,让他们统统变成有用的肥料,滋养作物的生长。——郑拓
  5) 日知其所亡,月无忘其所能,可谓好学也已矣。——孔子
  6) 合抱之木,生于毫末;百丈之台,起于垒土;千里之行,始于足下。——《老子》
  7) 骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。——《荀子》
  8) 冰冻三尺,非一日之寒。
  9) 积土成山,风雨兴焉;积水成渊,蛟龙生焉;积善成德,而神明自得,圣心备焉。故不积跬步,无以至千里,不积小流无以成江海。齐骥一跃,不能十步,驽马十驾,功不在舍。——荀子
  10) 古今中外有学问的人,有成绩的人,总是十分留意积累的。知识就是积累起来的。我们对什么事都不应当像过眼烟云。——邓拓
  11) 万石谷,粒粒积累;千丈布,根根织成。
  12) 学问是经验的积累,才能是刻苦的忍耐。——爱因斯坦
  13) 成功不是将来才有的,而是从决定往做的那一刻起,延续积累而成。
  14) 学到很多东西的诀窍,就是一下不要学习很多东西。——洛克
  15) 要循序渐进!我走过的道路,就是一条循序渐进的道路。——华罗庚
  16) 水滴石穿,绳锯木断。
  17) 积土成山,风雨兴焉;积水成渊,蛟龙生焉;积善成德,而神明自得,圣心备焉。
  18) 锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。——《荀子》
  19) 书籍是积累众人聪明的不灭的明灯。
  20) 千里之堤,溃于蚁穴。
  21) 再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
  22) 面对悬崖峭壁,一百年也看不出一条裂缝来,但用斧凿,能进一寸进一寸,能进一尺进一尺,不断积累,飞跃必来,突破随之。——华罗庚
  23) 任何业绩的质变都来自于量变的积累。
  24) 古今中外有学问的人,有成就的人,总是十分注意积累。知识就是积累起来的,经验也是借垒起来的。我们对什么事都不应该像过眼云烟。——郑拓
  25) 故不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。——《荀子》
  26) 不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。——《荀子》


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【篇五】早餐重要性的名言警句

关于人才的名言名句_人才重要性的名言警句


1.长才靡入用,大厦失巨楹。(邵谒)

2.人能尽其才则百事兴。(孙中山)

4.我劝天公重抖擞,不拘一格降人才。(龚自珍)

5.人应尊敬他自己,并应自视能配得上最高尚的东西。(黑格尔)

6.不知道他自己的人的尊严,他就完全不能尊重别人的尊严。(席勒)

7.人的天赋就象火花,它既可以熄灭,也可以燃烧起来。而逼使它燃烧成熊熊大火的方法只有一个,就是劳动,再劳动。(高尔基)

8.一年之计,莫如树谷:十年之计,莫如树木;终身之计,莫如树人。(管仲)

9.古人相马不相皮,瘦吗虽瘦骨法奇;世无伯乐良可嗤,千金市马惟市肥。(欧阳修)

10.国家用人,当以德为本,才艺为末。(康熙江山代有才人出,各领风骚数百年。(赵翼)

1.困难越大,荣耀也越大。——西塞罗

2.万事开头难,每门科学都是如此。——马克思

3.上天给人一份困难时,同时也给人一份智慧。——雨果

4.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。——佚名

5.人才进行工作,而天才则进行创造。——舒曼

6.进君子,退小人,爱人才,申公论。——(宋)范纯仁

7.逆境是达到真理的一条通路。——拜伦

8.不经巨大的困难,不会有伟大的事业。——伏尔泰

9.苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克

10.人才者,求之者愈出,置之则愈匮。——(清)魏源

11.先相信你自己,然后别人才会相信你。——屠格涅夫

12.把语言化为行动,比把行动化为语言困难得多。——高尔基

14.领导就是选对人,最好的人才是免费的。——佚名

15.治国经邦,人才为急。——孙中山

16.得十良马,不如得一伯乐。——吕不韦

18.人身之所重者元气;国家之所重者人才。——《格言联璧》

19.常格不破,人才难得。——包拯

1.人才那得如金铜,长在泥沙不速朽。愿公爱士如爱尊,毋使埋渣嗟不偶。(袁枚)

2.人既尽其才,则百事俱举;百事举矣,则富强不足谋也。(孙中山)

3.人才难得又难知,就要爱惜人才,就要用人不疑。(周扬)

4.珍视劳动,珍视人才,人才难得呀!(邓小平)

6.只有有天才的人才能发现天才的幼芽,发展这些幼芽,并善意地给予他们以必要的援助。(圣西门)

7.必须让有天才的人独立,而人类应当深刻地掌握一条真理,即人类要使有天才的人成为火炬,而不要让他们放弃真正的使命。(圣西门)

8.天才是各个时代都有的;可是,除非待有非常的事变发生,激动群众,是有天才的人出现,否则赋有天才的人就会僵化。(狄德罗)

9.他有着天才的火花!你知道这是什麽意思?那就是勇敢、开阔的思想,远大的眼光……他种下一棵树,他就已经看见了千百年的结果,已经憧憬到人类的幸福。这种人是少有的,要爱就爱这种人。(契诃夫)

10.要使山谷肥沃,就得时常栽树。我们应该注意培养人才。(约里奥·居里)

11.那里有天才,我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。(鲁迅)

12.人才虽高,不务学问,不能致圣。(刘向十日画一水,五日画一石。(杜甫)

13.业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随。(韩愈)

15.我是个拙笨的学艺者,没有充分的天才,全凭苦学。(梅兰芳)

16.应知学问难,在乎点滴勤。(陈毅)

18.对搞科学的人来说,勤奋就是成功之母!(茅以升)

19.有些人天资颇高而成就则平凡,他们好比有大本钱而没有做出大生意,也有些人天资并不特异而成就则斐然可观,他们好比拿小本钱而做大生意。这中间的差别就在努力与不努力了。(朱光潜)

20.对作家来说,写得少是这样的有害,就跟医生缺乏诊病的机会一样。(苏格拉底)

21.有人问:写一首好诗,是靠天才呢?还是靠艺术?我的看法是:苦学而没有丰富的天才,有天才而没有训练,都归无用;两者应该相互为用,相互结合。(亚里士多德)

22.精神的浩瀚、想象的活跃、心灵的勤奋:就是天才。(狄德罗)

23.无论哪一行,都需要职业的技能。天才总应该伴随着那种导向一个目标的、有头脑的、不间断的练习,没有这一点,甚至连最幸运的才能,也会无影无踪地消失。(德拉克罗瓦)

24.我的箴言始终是:无日不动笔;如果我有时让艺术之神瞌睡,也只为要使它醒后更兴奋。(贝多芬)

25.写作的人象画家不应该停止画笔一样,也是不应该停止笔头的。随便他写什麽,必须每天写,要紧的是叫手学会完全服从思想。(果戈理)

26.最大的天才尽管朝朝暮暮躺在青草地上,让微风吹来,眼望着天空,温柔的灵感也始终不光顾他。(黑格尔)

27.我们全都要从前辈和同辈学习到一些东西。就连最大的天才,如果想单凭他所特有的内在自我去对付一切,他也决不会有多大成就。(歌德)

28.天才的作品是用眼泪灌溉的。(巴尔扎克)

29.有了天才不用,天才一定会衰退的,而且会在慢性的腐朽中归于消灭。(克雷洛夫)

30.作为一个科学家来说,我的成功……最主要的是:爱科学(在长期思索任何问题上的无限耐心(在观察和搜集事实上的勤勉(相当的发明能力和常识。(达尔文)

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