幼儿园夏季育儿知识_幼儿园秋季育儿知识1 第一，夏天什么时候适合在户外活动 夏天室外温度动辄超过30度，孩子们在室内总是吹不动风扇和空调。那么什么时候带他们出去比较合适呢？一般来说，夏天户外活动下面是小编为大家整理的幼儿园夏季育儿知识_幼儿园秋季育儿知识,菁选2篇,供大家参考。
幼儿园夏季育儿知识_幼儿园秋季育儿知识1
第一，夏天什么时候适合在户外活动
夏天室外温度动辄超过30度，孩子们在室内总是吹不动风扇和空调。那么什么时候带他们出去比较合适呢？一般来说，夏天户外活动的最佳时间是上午10点半之前和中午4点之后。如果天气热且难以忍受，可以选择上午10点前和中午5点后。即使如此，父母也最好让孩子在树荫下玩耍，避免暴露在阳光下，并注意不要进行剧烈运动，以防止孩子出汗过多而引起虚脱。
第二，那孩子能学多少游泳呢？
现在孩子一出生就开始学游泳，但要让孩子具备水里的自救能力，等孩子再大一点。一般是5岁左右。因为这个时候孩子有必要的记忆力、活动能力、约束能力。思维也开始向模仿的方向发展，此时学习游泳可以有效促进身心发展，加强肺活量和骨骼发展，锻炼身体。
第三，夏天孩子长痱子怎么办
事实上，孩子夏天长痱子是很正常的事。因为夏季气温高，湿度高，身体出汗多，不容易蒸发，汗渗透表皮角质层，导致汗腺导管堵塞，汗腺导管内的汗液保存后内压高，破裂，汗珠渗透周围组织，引起刺激，汗孔中出现痘痘和痘痘
事实上，成年人也会患上痱子，但孩子的皮肤脆弱，可以表现得比较明显。孩子出现痱子症状时，父母应及时指导孩子，不要用手挠，不要用强碱性肥皂或热水冲洗，通常用温水洗净皮肤后，可以覆盖痱子粉。
如果有感染症状，可以给孩子外用抗生素软膏。但是不建议经常使用抗生素。*时父母可以教育孩子注意皮肤清洁，勤洗澡，坚持皮肤干燥，洗澡后涂抹痱子粉。但也能预防痱子的发生。
四、外出旅行儿童的必备物品是什么？
带孩子们去旅行最重要的是伴随着退烧、温度计、红花油、创可贴、感冒等*时不方便时使用的。要给孩子准备专用床上用品、玩具、尿布，并准备可以密封的塑料袋，用来装食品或脏尿布等。
幼儿园夏季育儿知识_幼儿园秋季育儿知识2
夏季食物注意事项
孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙很多沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。所以，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等；炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，可是此刻吃西瓜也要当心惹出“祸”来了。据介绍，一般带有激素和农的西瓜，从外表看西瓜皮上的.条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，瓜子却是白色的，并且吃起来没有甜味；冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。
饮食不宜过于清淡
夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，因为宝宝正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。夏季宝宝的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应当吃的，可做成粥，这样既便于宝宝消化，又有营养。
暑天最宜清补
在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选择具有清淡滋阴功效的食品，如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、食用蕈类（香菇、蘑菇、*菇、银耳等）、薏米等。经合理烹调，可做成多种美味佳肴，不仅仅能增进食欲、补充营养，且可消暑健身。此外，还可进食绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解粥”，它们具有必须的驱暑生津功效，并且味美可口。
