造成不孕因素有哪些备孕哪些食物不能吃

造成不孕的因素有哪些，有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3%攀升至如今10%左右。除了疾病因素造成的不孕以外，看看您是不是有下面这些不良习惯？

穿紧身衣

有研究表明，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。

熬夜

熬夜伤身，那通宵对于身体的伤害也是不言而喻的。长期睡眠不足的情况下，容易导致女性内分泌失调，进而影响到卵巢，从而排卵出现障碍。排卵出现问题，好孕自然也会受到影响。

全素食

全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食，而另一组则正常饮食。

6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。

盲目减肥

临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。因为，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，

以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。