操作方法
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首先患有抑郁症跟环境因素还有个人因素占有很大的关注的，人的精神出现变化一般情况都是遭受了重大变故引发的。
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抑郁症是典型的精神类疾病，这个疾病葱医学角度上来讲是不遗传的，虽然患有这个病跟遗传的基因有一定关系但是这不能代表能好传染给下一代。
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患有抑郁症的人主要是以悲观消极的心态面世，所以容易把自己禁锢在自己打内心，看不开，想不明，导致越陷越深。
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所以生活中无论是压力有多大，都不要消极自暴自弃，心态好了什么都好了，心态差了的话，精神类疾病人容易沾上你的。
